Fitness, Siłownia

Zapraszamy do skorzystania z bezpłatnych treningów wprowadzających oraz konsultacji z trenerami na siłowni!

Czy wiesz, że prawidłowo dobrany trening:

  • skraca czas potrzebny do osiągnięcia celu o nawet 30%,
  • uwalnia wewnętrzne pokłady motywacji do ćwiczeń (widząc efekty łatwiej się mobilizować),
  • minimalizuje ryzyko kontuzji.

Dlatego zanim zaczniesz trenować albo jeśli już trenujesz, ale chcesz skorygować swój program treningowy i sprawdzić, czy prawidłowo wykonujesz ćwiczenia, zapisz się już dziś na bezpłatne konsultacje z trenerem Maćkiem lub Brygidą.

Dodatkowo – jeśli potrzebujesz wspomóc swój trening odpowiednio dobranym planem żywieniowym – trenerka dietetyk Brygida pomoże Ci zmienić nawyki żywieniowe.

Zapraszamy do kontaktu z recepcją mail: recepcja@atlanticsports.pl w celu rezerwacji terminów konsultacji z wybranym trenerem Maćkiem lub Brygidą.

Liczba miejsc jest ograniczona.

 

Więcej informacji o naszych trenerach:   https://dietetykbrygidafornal.com/    https://atlanticsports.pl/trainer/maciek/