Płaski Brzuch

Zajęcia ukierunkowane na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmocnienie mięśni brzucha. Część aerobowa trwa ok. 20 minut i opiera się na prostym układzie choreograficznym. Część wzmacniająca trwa 30 minut. Zajęcia zakończone są 5 minutami stretchingu.