Łukasz O.
664988989
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Doświadczony trener zajęć grupowych i treningów personalnych.
„Jestem instruktorem/trenerem: muay thai i kickboxingu, kulturystyki, gimnastyki korekcyjnej, pływania i piłki nożnej, kettlebells, cross fight, Trx. Moją rolą jest to by postawić znaki na drodze i pokierować, zmobilizować tak by zaszczepiony zapał zmienił się w ogień, a równowaga pomiędzy pięknym umysłem a pięknym ciałem została osiągnięta.”
Swoją wiedzę zdobywał podczas wielu szkoleń i warsztatów, m. in.:
- Warsztaty Weightlifting, Olympic Lifting
- Certyfikat ukończenia Szkolenia Mobility
- Warsztaty Kettlebells
- Dyplom ukończenia szkolenia Trener personalny medyczny
- Certyfikat ukończenia szkolenia HardStyle Kettlebells w Cross Fit
- Certyfikat ukończenia szkolenia „Boot Camp Polska”
- Seminarium szkoleniowe – „Systema” – Pszczyńska Akademia Sztuk Walk
- Certyfikat ukończenia szkolenia – „Aktywna w ciąży”
- Certyfikat ukończenia szkolenia – „Basic Medical Trainer”
- Certyfikat ukończenia warsztatów „Zdrowy Bark” – medical personal trainer
- Certyfikat ukończenia warsztatów „Wady Postawy” – medical personal trainer
- Certyfikat ukończenia warsztatów „Zdrowy Kręgosłup” – medical personal trainer
- Certyfikat ukończenia warsztatów „Zdrowe Kolano” – medical personal trainer
- Certyfikat ukończenia warsztatów Treningu Funkcjonalnego z Cross Fit
- Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu dla trenerów pt.: Żywienie – Trening – Suplementacja
- Certyfikat Animatora wolnego czasu uzyskany na szkoleniu Stageman Polska
- Uzyskanie tytułu magisterskiego AWF w Krakowie
- Uprawnienia członka służby informacyjnej, stewarda
- Certyfikat z warsztatów metodycznych dla instruktorów gimnastyki korekcyjnej
- Uprawnienia Egzaminatora na stopnie szkoleniowe kickboxingu
- Uprawnienia instruktora, trenera Muay Thai i Kickboxingu, ćwiczeń siłowych i fitness, kulturystyki
- Uprawnienia instruktora Trx, Kettlebells piłki nożnej, gimnastyki korekcyjnej, pływania i aqua aerobic
- Trener mistrzowskiej drużyny w piłce koszykowej rocznik 86/87 – Juliada 2000 r.