Trenerzy dyżurni na siłowni 💪 Często ich widzicie, ale tylko niektórzy klienci korzystają z ich pomocy. A szkoda 😉. Trenerzy są tam nie tylko po to, żeby zaopiekować się nowym klientem. Warto co jakiś czas skonsultować swoje ćwiczenia z trenerem dyżurnym, porozmawiać o planie treningowych żeby coś zmienić. Zawsze mogą […]