Nazywam się Delfina Kościołek i od 20 lat pracuje z ludźmi i dla ludzi!
Trening jest nie tylko wyzwaniem, fajnie spędzonym czasem, ale także doświadczeniem
edukacyjnym, który może przełożyć się na życie codzienne.
Jestem pasjonatka zdrowia, sprawności fizycznej i jestem gotowa pomóc Tobie osiągnąć Twoje cele!
POMAGAM W:
– REDUKCJA WAGI
– KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI
– TRENING PO KONTUZJACH I URAZACH
– UKADAM INDYWIDUALNE PLANY TRENINGOWE
– UKŁADAM PLANY DIETETYCZNE I PROWADZE EDUKACJA ZYWIENIOWA
– TRENING PERSONALNY JEDEN NA JEDEN
– TRENING GRUPOWY
– TRENING I COUCHING PERSONALNY ONLINE
– PLANY TRENINGOWE I OPIEKA TRENERSKA ONLINE
– MOJE KWALIFIKACJE, SZKOLENIA I KURSY OBEJMUJĄ:
– UKOŃCZENIE TRZECH KIERUNKÓW STUDIÓW
– PSYCHOLOGIA W SPORCIE
– AKADEMIA TRENEROW MENTALNYCH
– TRENER PERSONALNY REPS – MIEDZYNARODOWE UPRAWNIENIA
– KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI W TRENINGU SIŁOWYM
– TRENER I SZKOLENIOWIEC FITNESS CERT 1 2 3 4
– SPECJALISTA KINEZOGERONTOPROFILAKTYKI Z PAŃSTWOWA AKREDYTACJĄ AKADEMII
WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
– MEDICAL PERSONAL TRENER 1, 2 ( PO KONTUZJACH, URAZACH, ENDOPROTEZY, PO REHABILITACJI)
TRENER BIEGOWY
– MOBILIZACJA I TRENING MOTORYCZNY
– NORDIC WALKING
-FLOW TONIC
– PIERWSZA POMOC
– TRENER ZYWIENIA
– SPECJALISTA PROJEKTOWANIA PROGRAMÓW ŻYWIENIOWYCH
– FMA POZIOM 1 -ANOMALIE STRUKTURALNE
– FMA POZIOM 2 – PROJEKTOWANIE INDYWIDUALNYCH PLANÓW
-FMA POZIOM 3 – REHABILITACJA
– ZARZĄDZANIE STRESEM
-INTRUKTOR SNOWBORDU