Kategoria: Siłownia

Fitness, Siłownia

Aktywne poranki

Nasze sale fitness i siłownia pękają popołudniami w szwach, ale chcielibyśmy zachęcić naszych Klientów do ćwiczeń w porannych godzinach. Oto kilka ważnych powodów, dlaczego warto rozpocząć dzień od aktywności fizycznej: 1. po nocy człowiek jest wypoczęty więc więcej energii może poświęcić na efektywny trening 2. poranna aktywność fizyczna przyspiesza metabolizm […]